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孙林 副主任医师

擅长:风湿类风湿、痛风、颈椎病、腰椎间盘突出...[详细]

北京德胜门中医院骨科黄运绥做客网络直播间

医院预约电话:400-1667716

  各位正在收看直播的网友们,大家下午好,这里是由北京德胜门中医院风湿骨科为您带来的精彩直播,我是主播娜娜,很高兴又和大家见面了。

  近期网上有一个颈椎操很火,就是用脖子写米字,这套“米字”操, 简单易行,可“见缝插针”,灵活安排运动时间,其运动量因人而异。一般以操后感觉头、颈、肩轻快、舒适为度。可以起到锻炼颈椎、舒缓颈部肌肉的作用,对预防颈椎病有一定的效果。但是这套米字操真的适合所有颈椎病患者吗?


本站信息仅供参考,并非医疗诊断和治疗依据,具体诊疗请遵经治医师意见。

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精专骨病 医者仁心

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北京德胜门中医院风湿骨科位于北京市西城区德外大街200号,是集风湿骨病科研、诊疗于一体的专业医院,以“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”为办院宗旨,切实解决广大风湿、骨病患者的病痛、改善其生活质量。

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